歯とお口と全身
お口と全身の関わり
オーラルフレイルとは
老化に伴う様々な口腔環境（口腔衛生など）。歯の数及び口腔機能の変化、さらに心身の予備機能低下も重なり、口腔の健康障害に対する脆弱性が増加し、最終的に食べる機能障害に陥る一連の現象および過程。
健康で元気な状態
↓
口腔機能の虚弱で病気になる
一連の過程を『オーラルフレイル』という
- むせる、食べこぼす
- 滑舌が悪い、舌が回らない
- 食欲がない、少ししか食べない
- お口が乾く、ニオイが気になる
- 柔らかいものばかり食べる
- 自分の歯が少ない、顎の力が弱い
などの些細な衰えが重なっていくとオーラルフレイルの過程になります。
フレイル段階図
出典「東京大学高齢社会総合研究機構・飯島勝矢：作図」改編
オーラルフレイルの予防はできます
- 歯周病や虫歯をしっかりと治療する
- 歯を抜けたままに放置しないで治療をする
- 滑舌の衰え、食べこぼし、わずかなむせ、噛めない職人が増えるなどの些細な口腔機能の衰えを見逃さない
もっと詳しく知りたい方は…
「オーラルフレイルって何？」
（兵庫県歯科医師会HP）をご覧下さい。
